トットネスで出会った言葉たち

心の言葉

トットネスでの出会いは私の人生に大きな影響を与えています。
今日は、その言葉、キーワードを紹介したいと思います。

No need to be perfect. Better than before.完璧にする必要はないよ。前よりましになってたら十分!

これは数日前のブログにも書いているので、良かったらそちらを見ていただけるとうれしいです。
リンクはこちらです。

No need to be PERFECT!! 私の中のトットネス語録?!より
ハロー!シズカです。私は完璧主義者です。これを言うと、私を知ってる人はエッ?というかな?納得するかなぁ?! 完璧主義者の...

Playful mind. Enjoy yourself!遊び心、楽しんで!

トットネスの語学学校の先生、ホストファミリー、友人などから
何かと、このキーワードが出てくることがありました。
私に必要な言葉。だから、と言うのもありますが、よく出てきて、あっ!そうだった!!
と思うことがありました。(今もあります)

前項目の完璧主義とつながることがあるのですが、
何かするときに、完璧にしよう!と言う思いが強くて楽しめない事ってありませんか。

私の場合、なにかと失敗したくない、と言う思いが強くて、なかなか始められない。
そうこうしてるうちに時間だけが経ってしまう。。。
頭で考えてばっかりで行動に移すまでに時間かかり、最後は寝てしまう。。。
(昔、占いで、石橋を三回たたいて渡らないタイプ。と言われたこともあります笑)

そうなのです。このブログを書きながらも、そんな自分との葛藤。あります!
今も、完璧を求めようとする自分と共存しながらやってます笑
だからこそ、この遊び心が響くのでしょうね。

パブに飾られたアヒルたち。パブの名前はWobbly Duck. 遊び心満載!

楽しむって周りも幸せに!

そもそも楽しんでやってる人って、見てるこっちも楽しくなりませんか?
たとえ、思い通りにできてなくても、それも楽しめたりして!
だからこそ、この楽しもう!という言葉、私にはとっても大事です。

以前観に行ったドリカムのライブ。
吉田美和さんの楽しそうに歌う姿を観て、こちらまで涙が出てきました。
そう、楽しむ姿は人に感動を与えるくらいパワフルなんですね。

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理由はいらない。やりたい、と言うのが理由。

帰国前にトットネスで知り合った友人に、
「イギリスで1年いたい。と言うので来て、
ちゃんとした理由とかなかったので、
せめて英語をなんとかしたかったんですけど。。。」
と言ったときに。
「1年いたい、って、それが立派な理由じゃん。」
と言われて、目から鱗、ウロコ、鱗でした。
えっ!良いんですかね?そんなんで、良いんですか?と言ったの覚えてます。

私が、それまでは、そんな言葉をキャッチできなかっただけかもしれませんが
当時、そんなことを力強く言ってくれる人はいなかったから。
その時も、その言葉を、自分のものにできないまま帰国した感じでした。

他にも、楽器をしている人や、何かをしている人に、
何で、これを始めたの?とか聞くと、
「うーん、分からない、やりたかったから」
「好きだから」という返事が返ってくること多いです!

最近になって「やりたいからやる。理由はいらない」
ということが、少しずつ私の中でしっくりいくようになってきた気がします。

色がそれぞれ花びらで違うお花。これも違うからまた目を引いてかわいい。
色が違うのが完璧?色がそろうのが完璧?
そもそも完璧って何?

Follow your heart.心に従う

これもよく聞きます。
トットネスの人と話していると頭で考えるのではなく、心に従って生きることの大事さ。
みたいなのを感じます。

もう、かれこれ15年程前?トットネスで出会った日本人の友人が当時
「大抵、成功してる人は心にしたがってるんですよ^^」といってて
「へぇーーー!そうなの!」と
まるで、講演会を聞きに来たような気分になったのを覚えています。
その言葉は私の中にあるものの、なかなかそのように出来ないな、と思ったり。
そんな風に出来るのは、一部の選ばれた人だけだ。と思ってました。
でも、今は誰にだってそう出来るんだ、と思えるようになってきました。
そして、最近は、そんな言葉もよく聞くようになりました。

とは言え、心って何?
私の心は何を求めてるんだろう??
心に従えてるのかな?と、迷子になることも、あります。

しかし、トットネスで出会った言葉を胸に、
心に従って楽しく生きていけたらな、と思います。

最後、自分の決心のようになりましたが。。
はい、これらの言葉は、常に私に必要な言葉なのです。
だから、ここで、こうして書くことは、ある意味私自身へのリマインダーでもあるのです。

最後まで読んでくださって有り難うございます。

心の声。。純粋に食べたいものも心に従って決めるって意外と難しかったり。。
太るかも、とか健康に悪いかも、とか思考が邪魔しちゃう。でも、それもまっ、いっか。

すこしずつ、すこしずつ。。。

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